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已18从此进入蜜桃新生助班心理健康知识培训顺利举行
时间：2016-09-08 00:00:00
为了更好地迎接新生的到来，帮助16级的同学们适应新的大学生活，2016年9月7日晚19：30在第八教学楼2-3举行心理健康知识培训，主讲人为校心理健康中心主任彭立春博士，院心理辅导员练素华主持，参与成员包括所有2016级新生助理班主任、蹲点党员和迎新志愿者们。
一开场彭主任便借助中国女排坚持不懈的精神、如今网络流行的傅园慧百变表情包以及电影《疯狂动物城》片段来吸引在场同学的注意力，为大家形象地说明了心理健康素质的重要性，进而延伸出当代大学生最重要的素质便是心理素质。
在接下来的培训之中，彭主任为大家讲解了大学生心理健康的标准，如智力正常、人际和谐、行为反应与年龄特征相吻合等:心理健康的误区，如身体健康不等于心理健康、心理问题不等于精神病等;还有大学生常见的心理困扰，包括人际关系（朋辈关系，恋爱关系）、学习问题（学习态度，专业态度）和职业生涯（规划、发展、择业）三大类。主任边用生动形象的例证、诙谐风趣的语言来讲解心理健康知识，边与同学们互动，现场气氛好不活跃。
新生刚进入大学这样一个全新的环境，容易出现心理问题。对于这方面，主任根据自己多年从事心理咨询工作的经验，向在场的助班和志愿者们提出建议。新生来校面临的第一个问题一般是适应问题，比如宿舍情况、食堂情况、天气问题等等。助班和志愿者们应该多多注意新生的心理动态，帮助新生解决问题。关于助班和志愿者的心理健康工作，具体应做到以下几点：①宣传与教育，要将相关的心理健康内容转发扩大宣传效果；②培训与学习；③疏导与关怀，刚来学校的新生需要关心来获得心理慰藉，但是关怀也要有界限；④最重要的是联络与反馈，及时将新生的心理动态反映给辅导员老师或者心理健康中心；⑤预警和协助；⑥主办适合班级的活动，打破普通班会程序化的规律，要有情感触动，利用各种资源帮助学生；⑦严守学生的秘密，不在公共场所议论新生情况；⑧不断自我成长，学做自己的心理医生，不断充实自己的心理健康知识，以提高心理服务能力和心理教育能力。总之，助班和志愿者们要充当好新生们心理健康方面的“观察员”、“参谋员”和“指导员”。
在会议的最后，院党委副书记王伟清教授发言表示助班是综合多种因素挑选出来的，希望助班们不辜负期望，能够及时并积极地和所带班级的新生建立良好情感纽带，将新生工作妥善高效地完成，把自己的热情奉献给每一位新生，让新生感受到已18从此进入蜜桃大家庭带给他们的温暖。再者，为了更好的展示对新生的欢迎，各学生会相关人员应该尽早着手准备迎新晚会，提高晚会的质量，也为更多的同学提供展示自己的平台。
大会在持续近两个小时后顺利结束，通过此次的培训，新生助班、蹲点党员和志愿者们获悉了更多的知识来帮助新生来适应新的大学生活，也拥有了更多管理班级的经验。
一开场彭主任便借助中国女排坚持不懈的精神、如今网络流行的傅园慧百变表情包以及电影《疯狂动物城》片段来吸引在场同学的注意力，为大家形象地说明了心理健康素质的重要性，进而延伸出当代大学生最重要的素质便是心理素质。
在接下来的培训之中，彭主任为大家讲解了大学生心理健康的标准，如智力正常、人际和谐、行为反应与年龄特征相吻合等:心理健康的误区，如身体健康不等于心理健康、心理问题不等于精神病等;还有大学生常见的心理困扰，包括人际关系（朋辈关系，恋爱关系）、学习问题（学习态度，专业态度）和职业生涯（规划、发展、择业）三大类。主任边用生动形象的例证、诙谐风趣的语言来讲解心理健康知识，边与同学们互动，现场气氛好不活跃。
新生刚进入大学这样一个全新的环境，容易出现心理问题。对于这方面，主任根据自己多年从事心理咨询工作的经验，向在场的助班和志愿者们提出建议。新生来校面临的第一个问题一般是适应问题，比如宿舍情况、食堂情况、天气问题等等。助班和志愿者们应该多多注意新生的心理动态，帮助新生解决问题。关于助班和志愿者的心理健康工作，具体应做到以下几点：①宣传与教育，要将相关的心理健康内容转发扩大宣传效果；②培训与学习；③疏导与关怀，刚来学校的新生需要关心来获得心理慰藉，但是关怀也要有界限；④最重要的是联络与反馈，及时将新生的心理动态反映给辅导员老师或者心理健康中心；⑤预警和协助；⑥主办适合班级的活动，打破普通班会程序化的规律，要有情感触动，利用各种资源帮助学生；⑦严守学生的秘密，不在公共场所议论新生情况；⑧不断自我成长，学做自己的心理医生，不断充实自己的心理健康知识，以提高心理服务能力和心理教育能力。总之，助班和志愿者们要充当好新生们心理健康方面的“观察员”、“参谋员”和“指导员”。
在会议的最后，院党委副书记王伟清教授发言表示助班是综合多种因素挑选出来的，希望助班们不辜负期望，能够及时并积极地和所带班级的新生建立良好情感纽带，将新生工作妥善高效地完成，把自己的热情奉献给每一位新生，让新生感受到已18从此进入蜜桃大家庭带给他们的温暖。再者，为了更好的展示对新生的欢迎，各学生会相关人员应该尽早着手准备迎新晚会，提高晚会的质量，也为更多的同学提供展示自己的平台。
大会在持续近两个小时后顺利结束，通过此次的培训，新生助班、蹲点党员和志愿者们获悉了更多的知识来帮助新生来适应新的大学生活，也拥有了更多管理班级的经验。
